Sesiones de Mindfulness


El mindfulness es una filosofía de vida que incluye la meditación junto con varias técnicas de meditación. 

CONNACTION ofrece prácticas de entrenamiento mental para aumentar rendimiento, productividad y concentración, que produce una mejora en el equipo, ayuda a la resolución de conflictos y y crea ambientes más relajados y proclives a mejorar el rendimiento. 


Estas sesiones incluyen:

  • Sesiones de mindfulness y meditación.
  • Audios y música para seguir entrenando.
  • Una guía práctica para consultar los temarios.


Para más información llame al 917523788 o al 606833620.




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